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性交障碍是如何进行护理的

发布时间:2018-09-07 | 来源:绍兴华美男科医院 | 在线预约

很多的家庭当中夫妻双方出现了性交障碍的情况发生,那么从而导致了家庭关系的紧张和破裂,那么这种情况在日常生活当中是能够避免的,所以要及时的了解和掌握疾病的相关信息,

   很多的家庭当中夫妻双方出现了性交障碍的情况发生,那么从而导致了家庭关系的紧张和破裂,那么这种情况在日常生活当中是能够避免的,所以要及时的了解和掌握疾病的相关信息,从而能够更好的应对疾病的症状表现。

性交障碍是如何进行护理的

  1.运动、运动、运动

  对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。

  2.放松、放松、放松

  压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。

  3.重燃生命活力

  男性应该让自己对人生保持新鲜感,对事情还有好奇心。在众多的社会角色中,男性最好保有一两个喜好,允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时,偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说:“幻想是上帝给人类最美好的赐予,尤其在生理退休时,它更是生活中自我追寻的一个目标。”不过,那些有创意的幻想,应与太太一起尝试,而不是去偷腥。

  4.三不

  不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

  5.减肥、治疗慢性病

  由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍,还没有根治的方法,所以最重要的预防方法,还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以最好还是要减肥。

  6.食补只能补心理

  很多食补,其实都是心理作用而已,不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高……有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃,其实只是希望太太对先生温柔一点,这些大补汤其实主要是“心理作用”。

  绍兴华美男科温馨提示:性交障碍这样的问题是困扰很多家庭当中的难题,因为疾病的发生病因比较复杂,所以最终导致的病情有着非常严重的表现,为了能够让患者及时的解除病痛,需要按着科学的方式进行及时的护理才能有效的达到预想中的目的,这对于患者非常正确。

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